Prečo práve SKINNY? zobraziť viac
Darčekové poukazy
Špičková kvalita surovín Chceš predsa to najlepší
Potrebujete poradiť ? Napíšte nám online na Facebook
SKINNY.sk - Dostaň sa do formy s nami a maj úžasnú postavu - skinny.sk
Hej.. dneska nerieš dopravu.. tú teraz na Zásielkovni platíme my 💰😎 Pre teba je zdarma🤩 Uži si svoj nákup🛒
Logo
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Vitamín C - co o něm vlastně víme?
31.07.2022

Vitamín C - co o něm vlastně víme?

Chemicky byl vitamín C poprvé izolován v roce 1928 maďarským biochemikem, laureátem Nobelovy ceny za fyziologii a lékařství z roku 1937 Albertem Szent- Györgyim, tehdy pod názvem hexuronická kyselina. V dubnu 1942, Charles Glen King z Pittsburghské univerzity dokázal, že se jedná o stejnou chemickou látku, která je obsažena například v ovoci a zabraňuje kurdějím (nezávisle na něm a přibližně ve stejné době k tomuto objevu dospěl i Albert Szent-Györgyi).

Vitamín C neboli kyselina L-askorbová je vitamín rozpustný ve vodě, který musí člověk přijímat ze své stravy. Většina zvířat a rostlin si syntetizuje tento vitamín sama a nepotřebuje žádné jeho přídavky.

Doporučená denní dávka vitamínu C je 50-100 mg.

Ke splnění doporučené denní dávky vitamínu C vám dopomohou naše výrobky Imunit  a Health Detox, oba tyto výrobky obsahují 80 mg vitamínu C v jedné tabletce. Imunit obsahuje mimo vitamín C také vitamín B6, B7, D3 a B12 a minerální látky hořčík a zinek. Dalšími složkami výrobku Detox jsou také spirulina, chlorella a ječmen.

 

Zdroje vitamínu C: šípek, rakytník, citrusy, brambory, rajčata, zelí, papája, brokolice, černý rybíz, jahody, květák, špenát, kiwi, brusinky

 

Stabilita

Vitamín C je termolabilní, což znamená, že při záhřevu degraduje a tím se nám z potravin ztrácí. Je také rozpustný ve vodě, k největším ztrátám vitamínu dochází při vyluhování – na toto pozor například při vaření brambor. Není vhodně brambory oloupat, nakrájet a dát do hrnce se studenou vodou, velké množství vitamínu C by se vyluhovalo. Způsob přípravy potravin tedy ovlivňuje jeho obsah. Obsah vitamínu C se také postupně snižuje při skladování potravin.

 

Funkce v těle

Vitamín C má v našem těle mnoho funkcí – mnoho z nás ho zná nejspíš jako antioxidant, je toho ale mnohem více.

  • Antioxidant – přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Chrání buňky před působením volných radikálů tím, že se na ně naváže a neutralizuje jejich aktivitu.
  • Syntéza kolagenu – vitamín C se účastní reakce, při které dochází k přeměně aminokyseliny hydroxylysinu na hydroxyprolin
  • Podpora vstřebávání železa
  • Stimulace tvorby bílých krvinek
  • Vývoj kostí, zubů a chrupavek, podporuje růst
  • Tkáňové dýchání - výměna kyslíku a oxidu uhličitého mezi krví a tkáněmi
  • Ovlivňuje vstřebávání a účinek rutinu na cévní stěnu – rutin je známý také pod názvem vitamín P, pomáhá v boji s křečovými žilami a omezuje krvácení z dásní a z nosu. Zlepšuje také pružnost cévních stěn a omezuje jejich lámání, díky tomu se v cévách neukládá tolik škodlivého LDL cholesterolu

 

Nedostatek vitamínu C se proto projevuje menší pevností cévní stěny, především vlásečnic, a zvýšenou krvácivostí, a dále typicky sníženou pevností vazivového aparátu zubu a s tím spojeným vikláním a vypadáváním zubů.

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

 

 

Naše produkty sú zamerané na ženy, aj mužov. Zákazníci si našli veľkú obľubu v našich produktoch vďaka špičkovému zloženiu surovín, ktoré dávajú zmysel a pomôžu vám na vašej ceste k vysnenej postave. Naším cieľom je, aby si každý z vás našiel čas a vlastnú cestu k svojmu osobnému úspechu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.sk

                          

Produkty
 

Collagen

Spaľovače

Zdravie a regenerácia

Proteíny, ktoré chutia

Výhodné balenia

Kompletná ponuka

 

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ