Prečo práve SKINNY? zobraziť viac
Darčekové poukazy
Špičková kvalita surovín Chceš predsa to najlepší
Potrebujete poradiť ? Napíšte nám online na Facebook
SKINNY.sk - Dostaň sa do formy s nami a maj úžasnú postavu - skinny.sk
🖤 BLACK FRIDAY - V nedeľu končím !!! 🖤 Použi zľavový kód: BF22
Logo
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Dýňová polévka na indický způsob
29.09.2022
Zdravé recepty

Dýňová polévka na indický způsob

Dýňovou polévku určitě znáte, ale už jste ji zkoušeli na indický způsob? Máme pro vás recept! Tahle polévka vás určitě příjemně překvapí.

 

Suroviny: 

- 1 dýně Hokkaido
- 1 větší cibule
- 1 větší stroužek česneku
- 1 litr hovězího vývaru (nebo zeleninového)
- 1 plechovka kokosového mléka
- 1 lžička nastrouhaného zázvoru
- 2 lžičky římského kmínu
- 2 lžičky indického kari
- 3 lžíce medu
- olej
- sůl
- dýňový olej 
 
 
Postup:
 
Dýni nakrájíme na kousky a promícháme ji v medu s troškou olivového oleje. Dáme ji péct na 200 °C do změknutí. Díky medu dýně hezky zkaramelizuje a bude mít tak lepší chuť i barvu.

V hrnci na oleji osmahneme cibulku nakrájenou najemno. Přidáme římský kmín a indické kari a restujeme cca 4 minutky. Poté přidáme i nakrájený česnek a zázvor. Restujeme další cca 2 minutky a potom přidáme do hrnce upečenou dýni, kokosové mléko, vývar a sůl podle chuti. Pořádně směs promícháme a necháme dýni vařit do úplného změknutí.

Potom do hrnce vložíme ponorný mixér a rozmixujeme polévku do hladka. Pokud je moc hustá, můžeme přidat vodu. Nakonec polévku dochutíme, dosolíme v případě potřeby a můžeme podávat. Skvělá je s dýňovým olejem.
 
Dobrou chuť přejeme!
 
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

 

 

Naše produkty sú zamerané na ženy, aj mužov. Zákazníci si našli veľkú obľubu v našich produktoch vďaka špičkovému zloženiu surovín, ktoré dávajú zmysel a pomôžu vám na vašej ceste k vysnenej postave. Naším cieľom je, aby si každý z vás našiel čas a vlastnú cestu k svojmu osobnému úspechu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.sk

                          

Produkty
 

Collagen

Spaľovače

Zdravie a regenerácia

Proteíny, ktoré chutia

Výhodné balenia

Kompletná ponuka

 

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ