Prečo práve SKINNY? zobraziť viac
Darčekové poukazy
Špičková kvalita surovín Chceš predsa to najlepší
Potrebujete poradiť ? Napíšte nám online na Facebook
SKINNY.sk - Dostaň sa do formy s nami a maj úžasnú postavu - skinny.sk
Hej.. dneska nerieš dopravu.. tú teraz na Zásielkovni platíme my 💰😎 Pre teba je zdarma🤩 Uži si svoj nákup🛒
Logo
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Jogurtová bublanina🥧
19.08.2022
Zdravé recepty

Jogurtová bublanina🥧

Nevíte, co s ovocem ze zahrádky nebo máte jen chuť na něco sladkého? Vyzkoušejte tuhle lehoučkou jogurtovou bublaninu. Použít můžete jakékoliv ovoce třeba meruňky, švestky nebo jahody.

 

Suroviny na 1 plech:

  • 350 g řeckého jogurtu
  • 500 g polohrubé špaldové mouky
  • 110 g tekutého medu
  • 200 ml kokosového oleje (nebo použijte řepkový)
  • 2 lžičky kypřícího prášku
  • 4 vejce
  • špetka soli

Na těsto:

  • ovoce (švestky, meruňky, jahody, ...)
  • kokos

 

Postup:

Ovoce rozkrojíme na půl a odpeckujeme. Troubu předehřejeme na 180 °C a připravíme si plech s pečícím papírem.

Smícháme mouku a kypřící prášek v jedné misce, oddělíme žloutky od bílků a připravíme si další větší misku. V té smícháme žloutky, med a jogurt. Pořádně vyšleháme a postupně přiléváme olej – čím pomaleji tím lépe. Do tekuté směsi přisypáváme směs sypkou (mouku a kypřící prášek) a nakonec vyšleháme z bílků tuhý sníh a vmícháme do těsta.

Těsto dáme na plech s pečícím papírem a rozetřeme jej pěkně rovnoměrně až do krajů. Na těsto naskládáme ovoce a posypeme jej kokosem. Dáme do trouby na 30-40 minut na 180 °C a je hotovo.

Dobrou chuť přejeme!

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

 

 

Naše produkty sú zamerané na ženy, aj mužov. Zákazníci si našli veľkú obľubu v našich produktoch vďaka špičkovému zloženiu surovín, ktoré dávajú zmysel a pomôžu vám na vašej ceste k vysnenej postave. Naším cieľom je, aby si každý z vás našiel čas a vlastnú cestu k svojmu osobnému úspechu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.sk

                          

Produkty
 

Collagen

Spaľovače

Zdravie a regenerácia

Proteíny, ktoré chutia

Výhodné balenia

Kompletná ponuka

 

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ