Prečo práve SKINNY? zobraziť viac
Darčekové poukazy
Špičková kvalita surovín Chceš predsa to najlepší
Potrebujete poradiť ? Napíšte nám online na Facebook
SKINNY.sk - Dostaň sa do formy s nami a maj úžasnú postavu - skinny.sk
🖤 BLACK FRIDAY - V nedeľu končím !!! 🖤 Použi zľavový kód: BF22
Logo
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Plněné papriky kuskusem
26.10.2022
Zdravé recepty

Plněné papriky kuskusem

 
Když se dají na Halloween vyřezávat dýně, proč by se nedaly vyřezat i papriky? Můžete tak originálně servírovat nejen dětem kuskus se zeleninou a tuňákem. 
 

Suroviny:

  • 2 - 3 větší papriky
  • 1 malá konzerva kvalitního tuňáku
  • 200 g kuskusu
  • ½ cukety
  • ½ červené cibule
  • černé olivy
  • sušená rajčata
  • sůl, pepř
 
Postup:
Horkou vodou zalijte kuskus (v poměru dle návodu na obalu), přidejte sůl a lžičku oleje ze sušených rajčat. Nechte ho nabobtnat pod pokličkou. Nasekejte červenou cibuli a cuketu na kostičky. Na troše oleje je na pánvi krátce společně orestujte. Nakonec osolte a opepřete dle chuti. 
 
Orestovanou cuketu s cibulí zamíchejte do kuskusu, přidejte kvalitního tuňáka a nakonec nakrájené černé olivy a sušená rajčata, osolte a opepřete.
Paprikám odkrojte vrchní část a vyjměte semínka. Malým nožem vyřezejte obličej. Papriky pak naplňte kuskusem a podávejte.
 
Dobrou chuť přejeme! :)
 
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

 

 

Naše produkty sú zamerané na ženy, aj mužov. Zákazníci si našli veľkú obľubu v našich produktoch vďaka špičkovému zloženiu surovín, ktoré dávajú zmysel a pomôžu vám na vašej ceste k vysnenej postave. Naším cieľom je, aby si každý z vás našiel čas a vlastnú cestu k svojmu osobnému úspechu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.sk

                          

Produkty
 

Collagen

Spaľovače

Zdravie a regenerácia

Proteíny, ktoré chutia

Výhodné balenia

Kompletná ponuka

 

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ