Zdravé recepty, Strana 5

Naše snad nejoblíbenější muffiny, hlavně dětem moc chutnají. Vláčnost a šťavnatost jim dodává nastro...

To, že je česnek zdravý, věděly i naše babičky. Ale věděli jste, že jde z něj udělat skvělá, kr...

Křehké hovězí maso s výbornou omáčkou z kořenové zeleniny a červeného vína s divokým kořením a brusi...

Znáte tapioku? A věděli jste, že z ní jde připravit skvělý zdravý puding? Tapioku koupíte téměř v ka...

Kapustičky mají u mnohých z nás špatnou pověst. Nejčastěji si je pamatujeme jako "rozvařené cosi" v ...

Věděli jste, že dětská krupička má dobré složení a že se z ní dá udělat nějak knedlík, kde ji p...

Květák je nízkokalorická zelenina, která vás díky vysokému obsahu vlákniny zasytí na dlouhou dobu. J...

I tahle čokoládová senzace se dá upéct zdravěji. Použili jsme v receptu špaldovou mouku, hořkou čoko...

Začátek roku je obdobím, kdy si dáváme nejrůznější předsevzetí. Jedním z nich bývá třeba odlehčit jí...

Vánoce se blíží, a tak jsme si pro Vás připravili jednoduché nepečené vánoční cukroví, které můžete ...