Prečo práve SKINNY? zobraziť viac
Darčekové poukazy
Špičková kvalita surovín Chceš predsa to najlepší
Potrebujete poradiť ? Napíšte nám online na Facebook
SKINNY.sk - Dostaň sa do formy s nami a maj úžasnú postavu - skinny.sk
💪NOVÝ ROK je tu a s ním super zľavy !!! 🤩 Použi zľavový kód: ZLAVA a uži si svoj nákup
Logo
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. 🎄Zdravější marokánky
13.12.2022
Zdravé recepty

🎄Zdravější marokánky

Vánoční cukroví jde upéct i zdravěji a zrovna u marokánek to není vůbec nic obtížného. Základem jsou totiž oříšky, které obsahují zdravé tuky, bílkoviny a také spoustu vitamínů a minerálních látek. Tak pojďme se do nich pustit!

 

Suroviny na cca 1 plech:

  • 180 g různých oříšků (např. kešu, arašídů, vlašských ořechů)
  • 30 g arašídového másla
  • 80 g nakrájených rozinek bez cukru
  • 3 lžíce medu
  • 20 g špaldové mouky
  • 1 lžíce řepkového nebo kokosového oleje

 

Suroviny na polevu:

  • cca 70 g 85% hořké čokolády
  • 1 lžička řepkového nebo kokosového oleje

Postup:

Menší hrst arašídů si dáme bokem a zbytek oříšků rozmixujeme na mouku. Poté smícháme poctivě všechny suroviny (rozmixované oříšky, arašídové máslo, med, špaldovou mouku, olej a také nakrájené rozinky a hrst arašídů). Vznikne nám těsto, které vytvarujeme v kuličky, dáme na plech s pečícím papírem a poté pomocí mokré lžíce uděláme placičky.

Ty pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C cca 15 minut. Musí se během pečení hlídat, aby se nespálily, hotové marokánky jsou na povrchu zlatavé. Necháme je vychladnout a mezitím si připravíme polevu.

Ve vodní lázni rozpustíme čokoládu s olejem a vychladlé marokánky v ní namáčíme. Na mřížce je necháme zaschnout a můžeme schovat na Vánoce 😊

Krásné Vánoce všem!

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
 

 

 

Naše produkty sú zamerané na ženy, aj mužov. Zákazníci si našli veľkú obľubu v našich produktoch vďaka špičkovému zloženiu surovín, ktoré dávajú zmysel a pomôžu vám na vašej ceste k vysnenej postave. Naším cieľom je, aby si každý z vás našiel čas a vlastnú cestu k svojmu osobnému úspechu.

   Telefon: +420 774 258 991

   E-mail: info@skinny.sk

                          

Produkty
 

Collagen

Spaľovače

Zdravie a regenerácia

Proteíny, ktoré chutia

Výhodné balenia

Kompletná ponuka

 

 

(c) 2022 SKINNY.cz s.r.o., VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ