Výhodné balenia
Proteíny, ktoré chutia
Kompletná ponuka
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
Zdravé recepty
Predpokladom pre akúkoľvek redukciu hmotnosti je zmena stravovacích návykov! … a vyvážený a pestrý jedálny lístok je ďalším kľúčom k zdravému životnému štýlu. Môžete sa u nás inšpirovať zdravými a zároveň jednoduchými receptami od skvelých foodblogeriek. Používajú lokálne a dostupné suroviny a jednoduché postupy. Fotografie sú autentické a z domáceho prostredia. Recepty môžete zaradiť do svojho jedálneho lístka a pochutí si na nich celá rodina. Na svoje si tu prídu mäsožravci, vegetariáni aj maškrtníci so „sladkým jazýčkom“.
Najnovšie články
predchádzajúce
strana
z 4
ďalšie
13.12.2022
Zdravé recepty
Vánoční cukroví jde upéct i zdravěji a zrovna u marokánek to není vůbec nic obtížného. Základem jsou totiž oříšky, které obsahují zdravé tuky, bílkoviny a také spoustu vitamínů a minerálních látek.
01.12.2022
Zdravé recepty
Nepečené, chcete li raw, cukroví, má u nás tradici a v posledních letech se objevuje řada dalších zdravějších variant vánočního cukroví. Vyzkoušejte třeba tyto výborné kuličky, které jsou sladké jen po datlích a troše javorového sirupu. Recept je jednoduchý a rychlý.
01.12.2022
Zdravé recepty
K Vánocům suroviny jako jsou mandarinky nebo granátové jablko prostě patří. V dnešním receptu jsme jejich sladko-kyselou chuť zkombinovali s kozím sýrem, křupavým salátem polníček a sladko-pikantní zálivkou.
20.11.2022
Zdravé recepty
Palačinky se nemusí připravovat pouze na sladko. My pro vás máme recept na zapečené palačinky s Ricottou a špenátem. Díky Ricottě, vajíček, špenátu a použití špaldové mouky, se jedná o vyvážené jídlo, které potěší vaše tělo i chuťové pohárky.
26.10.2022
Zdravé recepty
Když se dají na Halloween vyřezávat dýně, proč by se nedaly vyřezat i papriky? Můžete tak originálně servírovat nejen dětem kuskus se zeleninou a tuňákem.
20.10.2022
Zdravé recepty
Grilovat jde i na podzim nebo klidně v zimě! Pojďme zavzpomínat na krásné léto, kdy jsme pořád jenom grilovali.
29.09.2022
Zdravé recepty
Dýňovou polévku určitě znáte, ale už jste ji zkoušeli na indický způsob? Máme pro vás recept! Tahle polévka vás určitě příjemně překvapí.
09.09.2022
Zdravé recepty
Grilovat se da nejen maso, ryby či sýry. Výborné na grilu je i některé ovoce. Vedle broskví či ananasu se skvěle k opékání hodí i hrušky. Když k nim naservírujete krém z mascarpone, stane se tento dezert dokonalou tečkou vaší gril-party.
19.08.2022
Zdravé recepty
Nevíte, co s ovocem ze zahrádky nebo máte jen chuť na něco sladkého? Vyzkoušejte tuhle lehoučkou jogurtovou bublaninu. Použít můžete jakékoliv ovoce třeba meruňky, švestky nebo jahody.
06.08.2022
Zdravé recepty
Jídlo doslova nabité proteiny. Hovězí maso a výborné chimichurri z avokáda a listové petržele.
